-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 17412
 омментариев: 152164
Ќаписано: 192288

–ыбна€ запеканка со сметаной

„етверг, 25 јвгуста 2011 г. 23:38 + в цитатник

–ыбна€ запеканка со сметаной

–ыба в сметанном соусе

»нгредиенты:

  • 800 г рыбного филе
  • 500гр. картофел€
  • 250 гр. грибов.
  • пару луковиц
  • пару морковок
  • 3 свареных в крутую €йца
  • мука
  • растительное масло
  • соль, перц

ƒл€ соуса:

  • 1ст сметаны
  • 2ст.л муки
  • 5огр. сливочного масла
  • соль
  • 1-1,5 ст. воды

ѕриготовление:

1.‘иле нарезать небольшыми кусочками,посолить, поперчить, обвал€ть в муке и обжарить на растительном масле.
2. Ќарезать и обжарить грибы и картофель.
3. ¬ыложить в глубокую форму в такой последовательности: рыба, нарезанные кружочками €йца, грибы, картофель.
4. —оус: муку обжарить в сливочном масле, добавить сметану, посолить.
5. «алить все соусом и запечь в духовке.

ƒл€ более пикантного вкуса в это блюдо можно добавить лук, морковку и твердый сыр: лук и натертую на крупной терке морковку обжарить вместе с грибами, а сыр натереть на крупной терке и посыпать запеканку за 5 минут до готовности. ќн должен запечьс€ и образовать красивую рум€ную корочку.

Ёту запеканку можно сделать и диетической: все ингредиенты выкладывать сырыми, не обжарива€, залить соусом из взбитого €йца с молоком. «апекать сначала под закрытой крышкой 20 минут, затем крышку сн€ть, посыпать сыром и запечь до рум€ной корочки.

ѕри€тного аппетита!

≈сли у вас возникли проблемы со здоровьем интимного характера или вы  хотите быть более активными, предлагаю посетить »нтернет-магазин препаратов дл€ повышени€ потенции PharmaStore.ru. ¬ магазине вам смогут предложить довольно большое количество препаратов дл€ восстановлени€ или повышени€ потенции, но прежде чем приобретать что-либо, ознакомьтесь с аннотацией и наличием побочных эффектов, если такие имеютс€. ¬ы также можете ознакомитьс€ с действием и описанием нового, довольно попул€рного препарата, дапоксетин. «айдите на сайт и используйте возможность не посещать городскую аптеку, будьте здоровы!

 

 

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я рецепты/блюда из рыбы
ћетки:  

ѕроцитировано 135 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



хипи   обратитьс€ по имени „етверг, 25 јвгуста 2011 г. 23:56 (ссылка)
¬кусна€ запеканка с рыбкой. ћне понравилс€ второй рецепт, хот€ с жареной рыбкой, наверно, вкуснее! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 25 јвгуста 2011 г. 23:58ссылка
Ѕольшое пожалуйста!
marsikiren   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2011 г. 14:05 (ссылка)
—пасибо,можно попробовать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—вета_Ћысова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ‘еврал€ 2012 г. 08:58 (ссылка)
» эту рыбку беру себе, спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку