-Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Марриэтта

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Метки

Коврик Овечка амигуруми ангел аппликация бабочка бисероплетение ваза валентинка венок винтаж выкройка вышивка вышивка крестом вышивка лентами вязание крючком вязание спицами газеты гофрированная бумага декорирование декупаж день святого валентина джинсы джут дизайн интерьера для девочки жакет из бумаги из картона из лент из фетра интернет-магазин йо-йо как выбрать кашпо квиллинг корзинка кофейные зерна лаванда лепка лепка из соленого теста лоскутное шитье мастер-класс мешковина мозаика новогодняя елка новый год овечки оригами панно папье маше пасха пасхальные яйца пластиковые бутылки платье плетение плетение из газет подарок подвеска подсвечник подушка покрывало полимерная глина полотенце постельное белье птички пуловер пэчворк рецепт рецепт приготовления рождество розы роспись салат салфетка сахарная мастика своими руками сердце скатерть снеговик сова сумка схема схема вышивки схемы сшить игрушку сшить куклу сшить сумку топиарий тюльпаны украшения холодный фарфор цветы цветы из бумаги цветы из ткани шаблон шаблоны шитье шкатулка шьем сами

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 15.12.2010
Записей в дневнике: 13942
Комментариев в дневнике: 141923
Написано сообщений: 175900
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Как сделать доску Евминова своими руками

Вторник, 18 Декабря 2012 г. 12:45 + в цитатник

Постоянные нагрузки на опорно-двигательную систему или ежедневное долгое сидение за компьютером могут спровоцировать проблемы с позвоночником. Вы вероятно уже слышали о таком лечебно-профилактическом методе, как доска евминова? На сколько этот метод эффективен и какие упражнения можно делать на такой доске, я рассказывать не буду) А вот, как сделать доску Евминова своими руками, вы можете посмотреть на форуме "Край мастеров". Там администратор форума разместил чертеж доски и перечислил весь необходимый для работы материал.

1cee91ca23fbc13e30f9cfcb55b7c6f8 (400x656, 17Kb)63ac7ef46bb9c9d6e6b41c1a9a8ffa26 (1) (396x600, 20Kb)

27fa0b3b157f010b27f3ef1a9bd4d1a6 (305x333, 8Kb)
 

Рубрики:  ДЛЯ ДОМА - handmade/Мебель своими руками
Это интересно/полезные услуги,сайты
Все о красоте и здоровье/для похудения,диеты
Метки:  

Процитировано 68 раз
Понравилось: 13 пользователям

lyutick   обратиться по имени Понедельник, 13 Января 2014 г. 22:52 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Января 2014 г. 22:53ссылка
Пожалуйста!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Найти дневники