Как стимулировать иммунитет?

Как стимулировать иммунитет? Сначала выясните, на самом ли деле вам это надо. Не больше чем три ОРВИ за год для зрелого человека — приемлемая норма, укреплять иммунитет врачебными препаратами в данном случае не нужно. А для малыша при вхождении в новый коллектив — в дошкольном учреждении либо школе — не беда переболеть простудой до 6 — ти раз за год. Однако лишь за первый! В данный период обязана выработаться особенная защита от микроорганизмов, проживающих в новом кругу контактов, которая отразит их нападения в следующие годы. 

Категорически нельзя самостоятельно принимать иммунные препараты, особенно в молодом возрасте. Такие эксперименты могут только навредить вашему здоровью. Иммуномодуляторы принимаются в крайнем случае и ограниченное время, как дополнительное лечение к комплексной терапии. Прием таких препаратов может изменить течение заболеваний, например, симптомы сифилиса могут не проявиться и тогда будет упущенно время для своевременного лечения. 

В венерологии, урологии, гинекологии и дерматологии нередко назначают иммуномодуляторы. Это такие препараты, как полиоксидоний, виферон, циклоферон и другие. Есть отдельная группа иммуномодуляторов, таких как, Тималин, Тактивин,  Тимоптин, Вилозен. Дело в том, что иммунитет — это очень сложная структура организма и многие препараты действуют на него избирательно. Такие препараты регулируют состояние иммунной системы организма. Назначаются такие препараты в случае хронических, запущенных инфекциях, обычно осложненных дополнительными патологиями. Часто это такие инфекции и заболевания, как хламидии и сифилис. Особенно активно применяют препараты для лечения ВИЧ-инфекции.

В некоторых случах необходимо не только стимулировать иммунитет, но и подавлять его активность. Такие ситуации возникают при аллергических реакциях,  аутоиммунных болезнях. Иммуносупрессоры способны подавлять чрезмерную активность лимфоцитов. 

Если, невзирая на ликвидацию условий, которые снижают иммунитет, взрослые люди болеют часто, тогда необходимо обратиться к иммунологу. Доктор проводит нужные исследования, узнает, какое конкретно звено иммунитета скверно работает, и посоветует, как идеальнее его укрепить. Собственными силами определять себе какие — либо способы для улучшения иммунной защиты — не только вредно, но порой даже опасно! Бесконтрольный прием препаратов для стимуляции иммунитета может привести к обратному эффекту, то есть возможна ситуация, когда иммунная система начнет бороться с собственным организмом.

Для крепкого иммунитета часто бывает достаточно закаливания, здорового образа жизни, полноценного отдыха, правильного питания. Важно избегать хронических, стрессовых ситуаций.