-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 17416
 омментариев: 152163
Ќаписано: 192316

ќдна недел€ из жизни худеющего человека

ѕ€тница, 14 јпрел€ 2017 г. 19:31 + в цитатник

–ано или поздно, многие из нас начинают задумыватьс€ об избавлении от лишнего веса если таковой имеетс€.  то то полон решимости кардинально изменить свое питание и зан€тьс€ активным спортом, кто то полагаетс€ только на диету. » только 10% из 100 желающих реализовать задуманное достигают поставленной цели.

перейти к просмотру pohudenie (500x167, 73Kb)

ƒиета - это особое зан€тие, предполагающее наличие силы воли и стальных нервов, но не вс€кий вставший на путь ограничени€ в еде его осилит. Ѕольшинство людей не готово к такому жесткому подходу в ограничении своего рациона питани€, поэтому скорее результат получаетс€ отрицательный. ќпишем многим знакомую ситуацию - недел€ из жизни человека на диете.

ƒень первый

losing-weight-helps-to-improve-memory-561x330 (561x330, 124Kb)

”тром так хочетс€ ароматного кофе с чизкейком, но мы полны решимости и с выражением вселенской скорби начинаем заталкивать в себ€ овс€нку. » тут приходит понимание того, что в понедельник не стоило так рисковать - первый день рабочей недели и такой завтрак - просто убийца позитивного настро€. ќтступление невозможно, дожить бы до ночи. ¬ечером, в тишине чуть слышно проурчал холодильник, желудок нервно дернулс€ и обреченно затих.

ƒень второй

–ассвет не предвещает ничего хорошего. Ѕеспокойный сон в котором курица - гриль танцевала стриптиз снима€ с себ€ поджаренную, сочную шкурку, только раздразнил дремлющие вкусовые рецепторы. ќбеденный перерыв на работе проведенный в обществе салатика и пары €иц заставл€ет задуматьс€ о тщетности быти€, вас начинает интересовать субкультура готов и черный цвет уже не кажетс€ мрачным. ѕоздний вечер, дикое желание рвануть на себ€ дверцу духовки и хот€ бы облизать противень от испеченного дл€ домашних пирога.

ƒень третий

¬ы начинаете смотреть на мир по другому. ќблака в небе приобретают очертани€ заманчивых бизе, а проезжающие желтые маршрутки напоминают огромные хот-доги. –ассказы о конце света вам уже не кажутс€ такими бредовыми и где то в глубине души вы ждете јпокалипсис. ∆рущий с аппетитом из миски кот представл€етс€ мистическим демоном.  ошачий корм уже не кажетс€ таким противным на вид.

ƒень четвертый

zdorovyj-son-2-variant (700x489, 203Kb)

¬ам снилось, что вы директор м€сокомбината. “естируете новый сорт колбасы, запах от которой просто одур€ющий, еще секунда и…... ѕроснувшись вы понимаете что судорожно держите в руках свернутую валиком подушку вгрыза€сь в нее зубами. «айд€ в ванную, в зеркале вы видите незнакомое лицо - в глазах тоска, а изо рта торчат гусиные перь€, как напоминание о недавней трапезе подушкой. ћучает одна только мысль, мысль о еде…ѕовседневные заботы ненадолго отвлекают, но вечером голод с двойной силой напоминает о себе.

ƒень п€тый

¬ходите в фазу почти буддийского отношени€ к жизни. Ќе еда главное, а состо€ние души! ’от€ кого мы обманываем, за хорошо прожаренный бекон готовы отдать не только душу дь€волу, но и подрабатывать в аду при условии бесперебойной поставки еды. ƒомашние стараютс€ не попадатьс€ вам на глаза и перекусывать вдали от дома. –езультаты взвешивани€ волнуют больше, чем судьба Ўерлока в последнем сезоне. Ќедоверчивость и раздражительность замечают все окружающие, но только не вы сами.

—уббота

ќщущение, что вы имеете отношение к вампирам начинает крепнуть. ¬ы рыщите по ночам по кухне и боретесь с т€гой открыть холодильник. ѕо€вл€етс€ стойкое отвращение к кефиру, раздельное питание в маленьких количествах не справл€етс€ с чувством голода. Ќа покупку многих продуктов вы вводите мораторий, несогласие членов семьи игнорируетс€, поэтому они автоматически переход€т в оппозицию к вам. Ќачинаетс€ политизированна€ фаза вашей диетной истории. ƒети митингуют с плакатами “ƒаешь нормальную еду” расхажива€ по квартире.

¬оскресенье

‘инишна€ пр€ма€ по сбросу веса далеко, а ваше душевное состо€ние оставл€ет желать лучшего. ћысли о крекерах, сочных стейках, хруст€щих булочках и сладких десертах станов€тс€ нав€зчивыми. ƒомашние заботы утомл€ют, усталость дает о себе знать. ѕолуденный сон мучителен, в нем вы видите себ€ на пикнике в окружении тарелок с едой. ѕрекрасные сновидени€, вы чувствуете почти забытый вкус бекона, фаршированного перца и сыра настолько реалистично, что открываете глаза. —тановитс€ пон€тно, холодильник открыт, а вы на глазах у счастливого семейства торопливо запихиваете в себ€ лежащие поближе блюда. ÷ель похудеть не достигнута, но душевное состо€ние приведено в норму. „то делать дальше, если преодолеть чувство голода нереально?

Ћегко худеем с Ѕјƒами

Ќе каждый готов на такие жертвы, как описано выше. ѕуть похудени€ дл€ многих превращаетс€ в изнурительный процесс борьбы.  аждый победно скинутый грамм очень часто оборачиваетс€ проигрышным набором еще большего веса и мы начинаем искать альтернативу этому мучительному пути. » он существует, лучшие Ѕјƒы дл€ похудени€ из японии помогут вам без ущерба дл€ собственного здоровь€, например https://baobad.ru/ .Ѕјƒы хороши тем, что блокируют чувство голода, а значит вы сможете сбрасывать вес не снижа€ при этом качества жизни.

img_d479784061ff5e578ae3cf2a443ed2e3 (700x467, 262Kb)

—одержат витаминные комплексы, за счет чего во врем€ процесса похудени€, не происходит потери необходимых организму веществ. ѕривод€т в норму гормональный баланс, а значит повышают настроение, снимают чувство усталости и дают долгий зар€д бодрости. Ќатуральные Ѕјƒы из японии улучшают работу желудка, вывод€т вредные вещества, стабилизируют процессы пищеварени€.

Ёффективные биологические добавки - отличный выбор дл€ тех,кто ценит свое здоровье.

–убрики:  ¬се о красоте и здоровье/дл€ похудени€,диеты
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку