-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марриэтта

 -Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2010
Записей: 17419
Комментариев: 152174
Написано: 192332

Чем спорт полезен для детей?

Понедельник, 24 Июля 2017 г. 03:53 + в цитатник

Всем известно, что спорт оказывает только благоприятное влияние на жизнедеятельность человека в целом. Но взрослые уверены, что детям не нужно заниматься спортом, ведь они ведут активный образ жизни и без того: каждый день бегают, прыгают, играют, дерутся – в общем, активничают, как могут. Но от такого образа жизни нередко дети получают травмы. Спорт же поможет избежать физических повреждений, а кроме того обещает много веселых мгновений. Что же касается спортивного инвентаря для занятия любым видом спорта, то его можно приобрести здесь: любой спортинвентарь в интернет-магазине "Спортмаг"

2 (3) (650x366, 224Kb)

Как спортивный образ жизни влияет на здоровье ребенка?

В первые годы существования у ребенка вырабатывается способность привыкать. А спорт воспитывает детей так, что они привыкают к здоровому образу жизни с раннего возраста. Это говорит о том, что, даже повзрослев, человек не будет жить в бездействии, а будет также постоянно двигаться и добиваться желаемого.

Кроме того, безусловно, спорт благоприятно влияет на здоровье:

  • Прежде всего, он увеличивает продолжительность жизни на 15-20 лет.
  • Укрепляет мышцы, кости, суставы.
  • Спорт повышает иммунитет, благодаря чему ребенок становится восприимчив к болезням и легче их переносит. А с течением времени благодаря спорту можно заметить, что болеть дитя станет намного меньше.
  • Также улучшается дыхательная система, легкие увеличиваются в объеме, а это означает, что организм не будет страдать от нехватки кислорода.
  • Многие дети сейчас имеют линий вес, так вот со спортом ребенок будет выглядеть соответствующе, за что обязательно в будущем поблагодарит своих родителей.

2 (1) (680x453, 407Kb)


Чему учит спорт?

Помимо всего, спорт научит ребенка иметь терпение, а также быть осмотрительным, бдительным и соблюдать дисциплину. А еще помогает завести новых друзей. В настоящее время многие дети в неподобающем возрасте начинают пробовать алкоголь и сигареты, так что лучше вырастить спортсмена, чтобы им можно было гордиться и не позволить ребенку загубить свое здоровье.

Очень важно привить ребенку любовь к спорту с детства, ведь как показывают исследования, дети, занимающиеся спортом, более общительны, быстро усваивают информацию, лучше успевают в школе. Что самое главное, если чадо принимает участие в каких-либо соревнованиях и достигает определенных высот, в будущем он может задуматься о спортивной карьере и благодаря медалям, грамотам без проблем поступить на спортивный факультет. Также во время занятия спортом у человека вырабатывается гормон счастья, которые делает его счастливым. А счастливые люди, как известно, быстрее находят работу, быстрее добиваются желаемого.

Благодаря спортивному образу жизни, у ребенка формируются лидерские качества, он стремится стать лучше, показать, на что он способен. Это играет немаловажную роль в формировании его личности. Ведь в будущем это поможет ему никогда не сдаваться и не опускать руки. Кстати, очень хорошо, если кто-нибудь из родителей тоже начнет заниматься спортом, чтобы подать своему ребенку хороший пример и заниматься с ним вместе. Родитель не только улучшит свое здоровье и внешний вид не только станет примером своему ребенку, но и будет больше времени проводить с ним вдвоем.

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку