Самое сладкое в нашей жизни - спокойный полноценный сон. Во всяком случае, для меня))) Обожаю спать, если бы не дела и не работа, спала бы сутками. Раньше ложилась, как в кинотеатр, видела цветные интересные сны. Сейчас, почти их не вижу. Вот интересно, от чего это зависит?

Хочу вас познакомить с интересным сайтом, на котором можно завести свой собственный дневник сновидений) Интересно? Посетите сайт "Сонан", созданный для всех любителей поспать и желающих расшифровывать увиденное во сне.

А как вы спите? Вас не беспокоит сонное апноэ, остановка дыхания во сне от 10-ти секунд до 3-х минут? Если да, то это болезнь, которая начинает развиваться медленно, но уверенно. Обратите внимание на то, каким должно быть дыхание во сне. На сайте "Сонан" вы сможете узнать все об этой болезни и узнаете признаки, по которым стоит немедленно обратиться к врачу.

Знаменитые американские звезды в стиле Эпохи Возрождения

Взято из блога ♥ MIUÍKA MIMOS ♥                Автор портретов - неизвестен

Хочу вас познакомить с новым, уникальным в своем роде, интернет-магазином электромонтажных изделий. Уникальный он от того, что сам является производителем, а никак не перекупщиком. Услугами этого производителя уже давно пользуются все российские потребители.

Да уж... с возрастом начинаешь понимать, что самое главное и дорогое в жизни - это здоровье. Вы знаете, мы с подругой сегодня смеялись сами над собой) Собрались с ней на кофеек, сели, ну и давай, как раньше, сплетничать о нашем, бабском))) И что вы думаете? Все наши разговоры были о болячках, о лекарствах, о болезнях родственников и о врачах. То ли дело, раньше! О парнях, да о шмотках... А ведь мы еще совсем не старенькие, подумаешь, перевалило за 40. К "бабе-ягодке опять" приближаемся, но почему-то, то там заболит, то сям заноет. Дорогие мои молоденькие девушки! Не удивляйтесь, почему у бабулек всегда в сумочках лекарства. Повзрослеете и сами все поймете)

Нас, с болезнями и недугами - много, а врачей?? Их конечно же тоже, как... каждый второй - врач. Но! Я имею ввиду не тех, кто калечит, а, кто действительно - лечит. Вот у меня нога стала болеть регулярно. Благо есть интернет, я поискала по своим симптомам и выявила кое-что, даже с методом лечения ознакомилась. Но без врача все равно - никуда. Он ведь должен точный диагноз поставить и лечение правильное назначить. Клиник в городе хватает и цены там несмешные. Я бы пошла, заплатила, но...В нашем городе уже давно все пришли к выводу, что нужно посетить как минимум трех специалистов одного профиля, чтобы понять, что с тобой. Если поставленные диагнозы у двух докторов совпадают, радости - больше, чем от будущего выздоровления) Известная проблема? Повезло тому, у кого есть знакомые со своими проверенными врачами. А если нету таких?             

Больше всего на свете меня бесит эта тема! Как его разлюбить, проклятого, как забыть и не думать о нем никогда?! Думаю, у нас, у каждого из нас, было что-то вроде этого. Еще в школе многие из нас безответно влюблялись и чувствовали себя весьма мерзко. Это состояние, когда выть хочется, жить не хочется, сгораешь от отчаяния, умираешь от любви. Хочешь забыть и не думать о нем, но...не получается! Да и сейчас, когда так много брошенных женщин, тема весьма актуальна. Пишу о женщинах, потому что мужчины долго не страдают. И не спорьте со мной! Появится юбка и все, страдания остались в прошлом))) Публикую статью из темы самопознания и пути к просветлению "как разлюбить и забыть парня или девушку". Очень надеюсь, что она хоть немного облегчит страдания тех, кому сейчас плохо. Хоть немножко если вам станет легче, я буду очень рада.                      

А вы знаете, что такое спортивное питание ? Хочу опровергнуть любое мнение о том, что спортивное питание нужно только для спортсменов, что это какие-то специализированные добавки для атлетов и продвинутых спортсменов). Спортивное питание - это дополнительная необходимая пища, которая нужна организму при высоких нагрузках, при занятиях спортом или бодибилдингом, но и не только. Это важный элемент в повседневной жизни, в ежедневном питании и ни в коем случае не сравнивайте его с доппингом! Спортивное питание подходит всем для поддержки здоровья и организма при некачественном повседневном питании. Если вы заботитесь о своем здоровье, о красоте своего тела, хотите сбросить лишний вес или нарастить мышечную массу - спортивное питание именно то, что вам нужно. Но, хочу заметить, спортивное питание, пищевые добавки, никак не должны полностью заменять основной рацион, они служат лишь давкой к нему. Если вы решили начать заниматься спортом и хотите достичь определенных результатов, уделите внимание спортивному питанию и соберите о нем побольше информации.

В любом приличном фитнес-центре, где затрачивается много энергии во время тренировок, есть бары со спортивным питанием. Самое важное - это питье во время тренировок, которое просто необходимо для нагрузок на сердечно-сосудистую систему. Лучшим напитком для тренировки является обычная негазированная вода. Ну, а для фитнес-гурманов, есть полезная вода с содержанием сока алоэ, тоники, изотоники, такие как «Гаторейд» и «Пауэрейд». К примеру, если вы не успели позавтракать перед тренировкой, бутылочка «Гаторейда» не позволит во время нагрузки упасть уровню глюкозы в крови. Мой совет и предупреждение! Если вы посещаете один из фитнес-клубов и пользуетесь его баром, прежде чем, что-нибудь принимать, пить какую-нибудь воду, обязательно попросите у бармена баночку, содержимое которой вам предлагают. Существует проверенное мнение, что во многих барах есть ресторанная «традиция» не докладывать в коктейли рекомендуемую производителем дозу, обеспечивая объем льдом и прочими субпродуктами. И вообще, перед тем, как начать применять в своем рационе специальные добавки, желательно проконсультироваться или прислушаться к квалифицированному совету. Где получить такой совет?                    

Вы знаете? Я раньше всегда не серьезно относилась к слову "депрессия". Не ругайте меня, но)))) не хочу показаться пошлой))) Слышали выражение "состояние нестояния"?))) Вот именно с этим понятием я и сравнивала депрессию. Вот говорит мне муж, типа пойдем туда-то. А я ему - "у меня депрессия, не хочу". Депрессией я считала свое легкое недомогание, даже не это, а когда ничего не хотелось и все было безразлично, да еще и с комком слез в горле. Одним словом, считала это дурью от лени. Но! Пришел день, когда я узнала, что это за страшное слово такое... Моя подруга (заслуженный врач, мать взрослых детей) кое-что перенесла в жизни. Был недельный период со стрессами по работе и в личной жизни с другом. Так вы знаете, она чуть не умерла. У нее поднялся сахар, было недержание стула, страх (она не могла одна оставаться в комнате даже днем), слезы, истерики. Она не хотела даже видеть своих детей и не хотела жить вообще. Врач при мне поставил диагноз - депрессия. Вот так. Больше я на себя не наговариваю! Никогда! И вам не советую так шутить! Не дай бог прицепить к себе эту заразу)))

Простите за мое такое отступление. Продолжаю публикацию статей по самопознанию.

Давайте разберемся, что такое "эго"? Эго лежит в основе эгоизма и является причиной всех наших проблем, причиной всех страданий и депрессий. Вот только, так ли это? Предлагаю вам ознакомиться со статьей, которая вызвала у меня немного противоречивые чувства. Итак..

ЭГО - причина всех проблем, депрессий и страданий

Обожаю этот мультик "Мадагаскар" ! Я его считаю самым лучшим, самым веселым, позитивным и интересным)

Предлагаю вам порадовать своих деток забавными героями любимого мультфильма. Ниже все, что захотите для детей)

МАСКИ, РАСКРАСКИ, АНИМАШКИ, ЗАКЛАДКИ ДЛЯ КНИЖЕК, ОБРИСОВКИ, ШАБЛОНЫ ДЛЯ ГИРЛЯНД И ШАБЛОНЫ ДЛЯ КУЛЕЧКОВ

Все это можно распечатать на принтере и использовать для игр и творчества с детьми

МАСКИ

Доброго времени суток!

Хочу вам с утра поднять настроение и познакомить с удивительным интернет-магазином. Почему удивительным? Да потому, что здесь можно получить подарок к любому празднику и на абсолютно любой вкус! Итак, знакомьтесь: Интернет магазин подарочных карт и сертификатов "Дарить Легко". 

Отличная идея - приобрести в подарок для кого-нибудь подарочную карту-сертификат. Это вас избавит от поисков сувенира, который еще не факт, что понравится имениннику) И не бойтесь, все карты этого магазина имеют прочную защиту от подделки. Здесь вы сможете выбрать сертификат для покупки элитной косметики и парфюмерии, для приобретения товаров в любом магазине, торгующем под товарным знаком М.ВИДЕО, сможете приобрести подарочную карту "Спортмастер", сертификат для покупки техники от ведущих мировых производителей "Эльдорадо" и многое, многое другое.