Забота о своем здоровье и употребление экологически чистых продуктов волнует немалое количество людей. Все хотят употреблять пищу без добавок и консервантов, а также различных ГМО и готовы платить за это больше. Вы ведете здоровый образ жизни и хотите есть качественные продукты и пользоваться экологически чистой косметикой? Желание, конечно, хорошее. Но где найти такие товары на просторах России и СНГ, ведь в Европе давно существуют специализированные магазины, а продукты, являющиеся экологически чистыми и органическими, имеют соответствующие сертификаты. Что касается наших граждан, то приобрести эко-продукцию можно в интернет-магазинах, здесь вам предложат широкий выбор товаров из США, Германии, Дании, Франции, Испании, Бразилии и даже Монголии.

Современная женщина не представляет себе жизни без косметики, шампуни, кремы, маски, различные средства по уходу за лицом и телом прочно вошли в нашу жизнь. Никто уже не станет мыть голову мылом или чистить зубы зубным порошком, поэтому косметическая индустрия постоянно разрабатывает все новые средства. Однако, не вся косметика является натуральной, органической и полезной для кожи. Шампуни могут сушить волосы, кремы раздражать кожу,  а различные лаки и муссы вообще сильно повреждать волосы, делая их безжизненными и сухими.

Что же делать нам, если мы хотим обезопасить себя от некачественной косметики? Обратиться  к известным производителям,  которые знают все. Когда говорят о качественной и профессиональной косметике на память приходят израильские, французские, немецкие производители. Недаром Париж является столицей моды и красоты, французская косметика славится среди женщин всего мира. Пожалуй, нет такого человека, который бы не слышал название группы компаний Лореаль. Скорее всего, это слово ассоциируется с качеством и высокими стандартами, а также соответствующими ценами. Косметика Kerastase, которую можно приобрести в интернет-магазине MagBeauty.ru как раз и относится к данному бренду. Она была создана в 1964 году, основное направление - средства по уходу за волосами. Ведь химическая завивка, различные лаки и краски для волос наносят им невиданный ущерб. Красивые волосы – это гордость любой женщины, но сегодняшние экологические условия уже способны неблагоприятно повлиять на шевелюру, что ж говорить о других химических веществах.

Все! Хватит жрать - сказала я себе! После своего летнего путешествия набрала 4 кг! Я РЫДАЮ! Выходить из дома в спортивный зал в этот собачий холод - не реально для меня) Бегать по утрам - лень. Специально сейчас искала видео с аэробикой, чтобы было веселее сбрасывать все накопившееся противные гадкие жиры. И нашла. Супер зажигательная музыка, отличный темп и по времени - около часа, то, что надо!

Все, я пошла на аэробику, кто со мной? Публикации прекращаю на час), продолжу после зажигательных танцев. Но сначала посмотрите, что нас ждет, если продолжать жрать. А под видео-роликом смотрим на то, к чему стремимся)

P.S. НА ФОТО НИЖЕ - НЕ Я!  Не дай господь)

Танцевальная аэробика "Латина" под руководством Наташи Алиевой

8 проблем, которые вы решите с помощью йоги

Йога – самый эффективный метод релаксации, позволяющий достичь внутренней гармонии и согласия. С помощью таких занятий можно решить многие проблемы не только со здоровьем, но и другими важными сферами, от которых зависит полноценная жизнедеятельность человека. Йога представляет собой один из самых древних видов практики, соединяющей дух, тело и ум человека с помощью специальных поз и медитации.

Уже несколько веков женщин интересует вопрос: «Как избавиться от излишней растительности на своем теле?» В средневековой Франции, к примеру, женщины из высшего общества подвергались настоящей экзекуции – волосы с тела удалялись по одному, пинцетом. А красавица Нефертити пользовалась для удаления волос воском.

Чуть позднее изобрели крема от врастания волос, для замедления роста волос, для удаления волос, бритвы, наконец. Появилось множество методов: шугаринг и фотоэпиляция, электроэпиляция и даже эпиляции с помощью ультразвука.

Но вопрос остался. Как же сделать эпиляцию минимально болезненной и максимально эффективной? Особенно когда речь идет о таком нежном участке кожи, как зона бикини. Решение есть — лазерная эпиляция.

Только представьте: тоненький лучик световой волны воздействует на волоски, проникая под кожу на несколько миллиметров и разрушая волосяную луковицу. После нескольких процедур волосы исчезают!

Виды интимной эпиляции

Лазерная эпиляция бикини включает в себя три вида удаления волос в этой зоне. Эти виды различаются лишь тем, какие участки зоны бикини обрабатываются во время процедуры:

Кожа вокруг глаз всегда выдает возраст женщины, а во многих случаях и зрительно увеличивает его. Это происходит из-за того, что она очень тонкая, имеет незначительный по толщине слой подкожного жира, а из-за нашей энергичной мимики подвергается сжатия и растяжению, наверное, в большей мере, чем кожа других участков лица. По этой причине вокруг глаз быстро появляются морщины, а у многих женщин – и темные круги под глазами. Даже если морщины вас не тревожат, так как они видны только вблизи, то синяки под глазами портят внешность изрядно.

Бороться с этой проблемой можно многими способами. Но наилучший способ устранения данного косметического дефекта – это заказать средства от синяков в хорошо зарекомендовавшей себя косметической компании. Уже через пару месяцев применения специального биологически активного комплекса вы увидите результат – кожа под глазами станет увлажненной, упругой, синяки исчезнут. И главное – свежесть вашей кожи сохранится долгое время.

Но пока вы еще не приобрели такой препарат, попробуйте справиться с проблемой народными методами. Используем то, что дарит нам природа, и что всегда есть под рукой.

Доброго времени суток) Сегодня я хочу с вами поговорить о самой наболевшей и волнующей многих девушек (я не являюсь исключением) теме похудения, сброса противного ненужного веса. Поговорим? Лично для себя я сделала вывод, что самым лучшим способом похудеть является бег по утрам, зарядка, физические упражнения и вообще, больше энергичных движений. Но, увы) Не всегда все это получается, лично мне не хватает силы воли бегать, да и долгое сидение за компьютером неумолимо откладывает жиры на моих бедрах) Что делать? Пить зеленый чай? Ну не нравится он мне, хоть убейте. Не чувствую никого вкуса и не получаю никакого удовольствия от этого напитка (я вообще равнодушна ко всем сортам чая, предпочитаю кофе). Хочу поговорить с вами о зеленом кофе, который в последнее время стоит в первых рядах среди обычного кофе на прилавках супермаркетов.

Длинные локоны всегда были и останутся одним из главных предметов гордости и основанием для высокой самооценки любой женщины. Однако не стоит забывать о том, что от обладательниц длинных волос требуется постоянный труд, временные и денежные затраты для того, чтобы надолго сохранить красоту волос. Если Вы будете настойчиво следовать определенным правилам ухода и вести здоровый образ жизни, безусловно, можете быть уверены в своей привлекательности еще многие годы.

Среди огромного разнообразия косметики по уходу за волосами иногда довольно трудно остановиться на одной определенной марке, не говоря уж о том, чтобы всегда пользоваться одним и тем же средством. Узнайте больше о том, как правильно выбирать косметику для волос и следуйте несложным рекомендациям. При этом рекомендуется регулярно обновлять свой «косметический гардероб» и находить все более подходящие для себя продукты. Здесь выбора за Вами, но одному правилу следуйте неукоснительно — используйте средства проверенных марок и только те, которые подходят для Вашего типа волос. Определите главные проблемные места ваших локонов (в этом может помочь парикхмахер или трихолог) и обзаведитесь соответствующим шампунем, кондиционером и маской. При этом советуем отдавать предпочтение качественной профессиональной косметике, например, большой популярностью пользуется продукция Schwazkopf Professional. Особенно это важно для длинных волос, поскольку они более старые, т.е. чаще и дольше были подвержены влиянию негативных факторов окружающей среды.

А вы знали, что так называемый шугаринг, сахарная эпиляция для удаления ненужных волосков с лица и тела, зародилась еще в Древнем Египте несколько тысяч лет назад и только у нас появилась совсем недавно? Самое интересное, что за такое длительное время рецепт приготовления и способ применения шугаринга практически не изменился. Если вы хотите иметь гладкую, шелковистую и манящую кожу) совсем не обязательно посещать салоны красоты, тратить при этом кучу свободного времени и денежных средств, ведь сахарную пасту можно приготовить самим, своими руками. Предлагаю вам посмотреть интересное видео, из которого вы узнаете, как можно применить шугаринг в домашних условиях

Будь те всегда красивы, обаятельны и счастливы!

Красота – действительно страшная сила. Хотя она тоже бывает разной, у всех свои вкусы и предпочтения. Но идеальные, ровные черты лица, большие глаза, маленький нос – кукольная внешность вряд ли кому-то не понравится. Многие представительницы слабого пола комплексуют и переживают, если нос  у них некрасивый, большой, курносый, с горбинкой или далек от идеала. Однако нос может стать неровным и в результате травмы или деформации,  в этом случае вмешательство медиков необходимо. Все очень серьезно, ведь если нос искривлен, вам может быть трудно дышать – а это уже угроза для здоровья! В данном случае не стоит пренебрегать пластической операцией, благодаря ринопластике (это такая операция по изменению формы и размеров носа) вы можете получить красивый и ровный носик.