-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марриэтта

 -Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2010
Записей: 16393
Комментариев: 150393
Написано: 188724

Комментарии (0)

Анастасия Мишарина: как похудеть за неделю без вреда для здоровья?

Дневник

Среда, 26 Февраля 2014 г. 17:40 + в цитатник

Анастасия Мишарина как похудеть за неделю без вреда для здоровья (700x456, 248Kb)

Многие из нас не против вкусно поесть в любое время суток. Большая часть людей ведет малоподвижный образ жизни и не озадачивается поддержанием своего тела в хорошей спортивной форме. Но в жизни каждого хотя бы раз наступает такой момент, когда скинуть вес просто необходимо, так считает блогер Анастасия Мишарина.

Повод для этого может быть совершенно различным. Для спортсмена это могут быть соревнования, для мужчины поводом может послужить заметно округлившийся от употребления пива живот, а для женщины - предстоящий отпуск или какое-либо важное событие, на котором она хочет быть в центре внимания, а для этого, соответственно, нужно выглядеть привлекательно и эффектно. Также это может быть желание приобрести новое платье или пойти на свидание с новым знакомым.

У женщин, в отличие от мужчин, желание похудеть присутствует практически всегда. При всём этом похудеть все хотят достаточно быстро и без какого-либо вреда для здоровья. Конечно, лучше идти к заветной цифре на весах постепенно и постоянно следить за своим телом, ходить в тренажёрный зал, периодически делать массаж и различные косметические процедуры, способствующие похудению и приобретению кожей упругости.

Читать далее...
Рубрики:  Все о красоте и здоровье/для похудения,диеты

Метки:  
Комментарии (13)

Анастасия Мишарина: уход за кожей лица в зимнее время

Дневник

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 18:33 + в цитатник

Анастасия Мишарина уход за кожей лица в зимнее время (1) (543x369, 66Kb)

Чтобы защитить нежную кожу от ветра и мороза в зимний период, надо проводить детальную очистку, делать питательные маски. Обязательно нужно увлажнять кожу для компенсации влаги, которую мы теряем, находясь в отапливаемых помещениях, где сухой воздух. При этом нужно использовать полужирные или специализированные кремы с содержанием влаги до 25%. Более подробно об уходе за кожей в зимний период можно узнать, изучив рекомендации Анастасии Мишариной.

Все защитные кремы нужно наносить на лицо за 30 минут до выхода. При этом косметологи не рекомендуют применять гидратирующие косметические средства, так как, испаряясь с кожи, влага может стать причиной переохлаждения, сужения кровеносных сосудов, снижения клеточного питания, плохого обмена веществ, шелушению и высокой сухости.

Читать далее...
Рубрики:  Все о красоте и здоровье/рецепты красоты для лица

Метки:  

 Страницы: [1]