-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 16386
 омментариев: 150385
Ќаписано: 188706

 омментарии (31)

ѕродолжаю тему о похудении)

ƒневник

¬оскресенье, 30 »юн€ 2013 г. 00:17 + в цитатник

ƒорогие мои)   предыдущей публикации уже столько комментариев, которые ценнее и полезнее любых статей о диетах! —пасибо всем, кто поделилс€ своим жизненным опытом) Ѕлагодар€ комментари€м впервые узнала о диете ƒюкана. Ќадо попробовать) ј вот еще скинули (спасибо ‘ееричной ‘еечке) интересное о конь€ке и лимоне. ¬идео - ценные советы от јнны  уркуриной.

ќ диете, о быстром похудении -  прокрутите ролик вперед, врем€ 11.50

ѕошла € за конь€ком)



–убрики:  ¬се о красоте и здоровье/дл€ похудени€,диеты

ћетки:  
 омментарии (7)

“јЌ»Ќј ƒ»≈“ј. «а 4 мес€ца позвол€ет избавитьс€ до 20 кг лишнего веса

—реда, 16 ћа€ 2012 г. 12:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ милена70 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“о, что вода, выпита€ за некоторое врем€ до еды, помогает при похудении, читала где-то в инете. ј вот сейчас встретила диету, в которой об этом так пр€мо и говоритс€. ѕравда, здесь и количество калорий €вно не в излишке. Ќо так и цифра веса потер€нного заставл€ет задуматьс€. Ќаверное, и то и другое.

ј ещЄ (тоже где-то читала) есть такое правило:

-∆идкость, выпита€ ƒо еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучша€ и пищеварение за счет лучшего пропитывани€ соками пищевого комка, ускор€ет обмен веществ,
- ¬о врем€ еды- разбавл€ет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожени€, на обмен веществ не вли€ет.
-ѕосле еды, вс€ пища отложитс€ в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривани€, замедл€ет обмен веществ.  роме того, очень опасна така€ гниюща€ пища своими токсинами, которые всасываютс€ на прот€жении желудочно-кишечного тракта, вызыва€ насто€щие симптомы интоксикации. ѕосле еды пить - головную боль растить.

танина диета

“≈ —“ ј¬“ќ–ј: "ƒанна€ диета позвол€ет за 4 мес€ца избавитьс€  до 20 кг. лишнего веса. ѕо крайней мере так утверждают те, кто ее испытал на себе.
„итать далее...
–убрики:  ¬се о красоте и здоровье/дл€ похудени€,диеты

ћетки:  

 —траницы: [1]