-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 16382
 омментариев: 150370
Ќаписано: 188686

 омментарии (5)

ћаринованна€ свекла Ц полезно, вкусно и удобно!

ƒневник

ѕ€тница, 13 »юн€ 2014 г. 02:41 + в цитатник

ћаринованна€ свекла – полезно, вкусно и удобно!

ћаринованна€ свекла Ц полезно, вкусно и удобно (3) (600x400, 193Kb)

—егодн€ уже почти все знают, что овощи должны составл€ть основу рациона питани€ дл€ человека, если он хочет вести здоровый образ жизни и питатьс€ правильно. ќдним из полезных овощей, которые рекомендовано включать в рацион питани€, €вл€етс€ свекла. ѕолезные свойства этого корнеплода уже давно изучены – в нем много витаминов, минеральных веществ, таких как калий, йод, магний, железо, кальций, а также бетаина, биофлавоноидов и т. д. »менно свекла €вл€етс€ прекрасным средством дл€ улучшени€ моторики желудка, пищеварени€, оказывает прекрасное общеукрепл€ющее действие, нормализует обмен веществ и обладает еще целым р€дом полезных свойств. “акже интересно и то, что даже при термообработке, большинство полезных свойств свеклы сохран€етс€.

„итать далее...
–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я рецепты/солень€,заготовки на зиму

ћетки:  

 —траницы: [1]