Стресс, в любом своем проявлении, влечет за собой чувство нарастающей тревоги, паники и страха. Многие люди, способны распознать панические атаки еще на первоначальной стадии, и с легкостью избавляться от них. Но, к сожалению, в условиях современной жизни, человек редко прислушивается к собственным переживаниям, и чувство паники перерастает в настоящий кошмар, преследующий его повсюду. Такие состояния, могут перерасти в настоящую психологическую проблему, и решить ее можно будет только в том случае, если человек сможет обнаружить причину возникшего страха.