-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марриэтта

 -Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2010
Записей: 16393
Комментариев: 150393
Написано: 188724

Комментарии (1)

Питание для похудения является наиболее здоровым и правильным

Дневник

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 23:25 + в цитатник

Правильно питаться, чтобы похудеть, можно, не прибегая к жестким или дорогостоящим диетам. Натуральные продукты, обилие сезонных овощей и фруктов, отварные мясо и рыба - это здоровое питание.

dieticheskoe-pitanie-dlya-pohudeniya (634x343, 124Kb)

Для того, чтобы снизить вес и избавиться от надоевших килограммов, недостаточно заниматься зарядкой или изнурять себя в тренажерном зале. Обязательное условие – это соблюдение нескольких основных правил питания. Питание для похудения считается правильным питанием, которое описывается на сайте medic-dok.ru, кроме этого, оно очень полезно для здоровья.

Основные правила рациона для похудения

Меню, содержащее минимальное количество полуфабрикатов, сладостей и жареных блюд, может позволить себе семья любого достатка. Здоровое питание не требует особых затрат и состоит из привычных и доступных сезонных продуктов. Важно лишь придерживаться следующих правил:

Читать далее...
Рубрики:  Все о красоте и здоровье/для похудения,диеты

Метки:  

 Страницы: [1]