-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 16389
 омментариев: 150392
Ќаписано: 188717

 омментарии (1)

 ак € пришла в школу Pole Dance

ƒневник

—уббота, 30 Ќо€бр€ 2013 г. 14:23 + в цитатник

logo (360x223, 82Kb)fhtr (480x371, 283Kb)

«наете, € из тех, кому посто€нно надо следить за собой. ƒиеты, спорт, подсчитывание каллорий… “олько тогда мне удаетс€ держать себ€ в форме. ƒа, € выгл€жу очень неплохо, но, честно говор€, я очень не люблю фитнес-центры и особенно кардио-зону. ѕочему? ¬сЄ очень просто. — ”„Ќќ. ƒа, мне скучно бегать 40 минут, или ходить на степах, или крутить педали…. Ѕррррр… очень надоело и € решила найти альтернативу.
ћо€ лучша€ подруга проходит обучение pole dance. ’одит в известную Pole Dance школу “ѕ»ЋќЌия” (ћосква). ј почему бы и нет- решила €, тем более что абонемент в фитнес заканчиваетс€ на дн€х. » € решилась. ѕозвонила в школу, мне всЄ рассказали, что мен€ ожидает. Ќо немного огорчили. ќказываетс€ группы достаточно плотно забиты (берут ограниченное количество человек) и в самое удобное врем€ мне записатьс€ не удалось. Ќу ничего, подстроюсь- решила €.
»так, записалась € на следующие направлени€ Pole Dance: Pole Sport, Exotic Pole и на стретчинт.
Ќадо сказать, что на Pole Sport – больше упор делаетс€ на трюки, на Exotic Pole – на пластику, крутки, красивые св€зки и прочее. Ќу а стретчинг тоже необходим –без шпагатов то никак…

„итать далее...
–убрики:  Ёто интересно/полезные услуги,сайты

ћетки:  

 —траницы: [1]