Боевые искусства для женщин. И для похудения тоже)
Боевые искусства для 
женщин. И для похудения тоже. В современном народе считается, что боевые искусства несовместимы с женским организмом. Однако, женское тело имеет прекрасные гимнастические характеристики. Что вместе, чаще всего, с небольшим весом, позволит создать настоящую, ловкую и хитрую машину для беспощадной схватки с противником или самообороны. Вот, что предлагает настоящая цивилизация для женщин.
Каратэ
Этот вид восточных единоборств, был популярен не только среди мужчин, но также среди женщин. Существовали монастыри, в которых обучали этому искусству, непосредственно монахи. Со временем развития этого искусства, и популяризации среди женщин, стали зарождаться женские мастера восточных единоборств, которые основывали собственную линию боевых искусств. В этом жёстком спорте, развивается выносливость, хитрость, реакция и разум, который помогает правильно действовать, в каждой из ситуации.
Бокс
Этот вид борьбы не только развивает способность разбивать лица, но и имеет свою чёткую стратегию на бой, отточенную технику, которую нужно беспрекословно соблюдать, чтобы выйти победителем в схватке. От чёткости движений бойца, во время боя, зависит, сможет ли боксёр хотя бы устоять на ногах, после удара противника. А это значит, что в боксе есть множество деталей и нюансов, которые, кстати, также помогают похудеть. Все что нужно для бокса, это перчатки, мешок для битья, муж — подойдёт))), и боксерская груша. Это даст женщине не только возможность похудеть, но и постоять за себя в схватке хулиганом, поставив удар на тренировках. Большое разнообразие груш и мешков для бокса вас ждет на сайте компании TUT-BOXING. Можно моментально перейти к просмотру каталога со снаряжением для тренировок и выбрать подходящий функциональный снаряд для дома или улицы.
Капоэйра
Это удивительный вид, который привлекает женский пол. Со стороны, такой бой выглядит, как обычный танец, но на деле это восхитительный, акробатический бой, который был скопирован бразильцами, у древних индейцев и африканцев. В настоящее время, этот вид спорта часто используется, как танец для похудения. Для глубокого изучения этой системы также рассматривается её боевая часть, которая является идеей и основой этого единоборства. Суть боя заключается в том, что выполняя определённые, с виду акробатические приёмы, бойцы пытаются ударить друг друга, но только если выходят опытные мастера.
Сейчас же, чаще всего новички, пришедшие в это искусство, делают максимум — показательные выступления. По сути, друг друга не ударяя. Потому что, если такой акробатический приём прилетит в голову, то со спортом, возможно, придётся закончить на какое-то время. Однако, если использовать Капоэйра в мирных целях для своего развития, то для среднестатистической девушки, с плавным и пластичным телом проблем с фигурой не будет.
ИТОГ
Неважно что выбрать, будь это восточное каратэ для настоящих сорви голов, которые хотят окунуться в восточную философию, и системы обучения рукопашного боя. Бокс, как царь и первоисточник всех единоборств, либо капоэйра — являющийся смесью уличных танцев, или древним боем, проходящим под красивую бразильскую музыку. Главное, принять то что больше нравится душе, и тогда тело, под давлением и нагрузкой физических упражнений и приёмов, сделает из девушки настоящую амазонку.
