Какой должна быть одежда для занятий йогой и фитнесом
Какой должна быть одежда для занятий йогой и фитнесом. Отсутствие хорошего сна – одна...
йога
Пророщенные зерна пшеницы с точки зрения йоги
Пророщенные зерна пшеницы с точки зрения йоги. Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии,...
8 проблем, которые вы решите с помощью йоги
8 проблем, которые вы решите с помощью йоги Йога – самый эффективный метод релаксации,...
Как расслабить ум и тело. Йога-нидра
Как расслабить ум и тело. Йога-нидра. Да уж… Спокойствие, безмятежность, расслабленность — любое из...
