-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 18179
 омментариев: 153374
Ќаписано: 194728


—тоит ли начинать курить, чтобы похудеть

ѕонедельник, 20 январ€ 2014 г. 18:14 + в цитатник

курение дл€ похудени€ (2) (600x340, 76Kb)

ћножество женщин страдают от лишнего веса и устают от безуспешной борьбы с ним. », когда уже не помогают диеты, голодовки, фитнес, таблетки, даже заговоры целительниц на похудение, которым уже было отдано немало денег, женщины начинают мыслить совсем радикально – «ј не начать ли мне курить? ¬едь если никотин убивает целую лошадь, то уж мой дес€ток лишних кило точно убьет и € смогу надеть свое любимое самое модное платье!».

ѕерекур, конечно, безопаснее выгл€дит дл€ фигуры, нежели перекус чем-то калорийным. » что такого, что ћинздрав предупреждает? ћежду прочим, избыточный вес не меньше никотина вредит здоровью.   тому же, многие пишут и говор€т о том, что сигареты помогают расслабитьс€, сосредоточитьс€, взбодритьс€, отбивают аппетит и так далее. Ќу не здорово ли? 

«апудрив себе мозг подобными мысл€ми, вы с чистой совестью откроете свою первую пачку «отравы». ќднако вы совсем не учли один немаловажный факт. ќт сигарет возникает зависимость! » зависимость от сигарет будет пострашнее т€ги к еде. »збавитьс€ от нее почти невозможно.

» вот вы, с ужасом заметив, что кожа быстрее стареет, лицо стало землистого цвета, взгл€д тусклый, волосы и ногти пришли в катастрофическое состо€ние, зубы пожелтели, да еще и изо рта дурно пахнет, а лишним килограммам хоть бы что – как были, так и есть, срочно решаете бросить свое новое пагубное пристрастие. ¬от тут-то и кроетс€ величайшее разочарование: бросить вы уже не в состо€нии, вт€нулись, что называетс€. ¬ам посто€нно хочетс€ вз€ть сигарету, поджечь и пот€нуть ее в рот.

ќрганизм привык к поставке никотина, и его уже не обманешь. ќн будет непрерывно требовать свое, а вы будете раздражатьс€ и срыватьс€ из–за вс€ких мелочей, а в итоге попытаетесь заглушить никотиновый голод едой. » как следствие, прибавите себе еще несколько новых ненавистных кило. ј, может, даже не несколько, а с дес€ток, ведь статистика нам утверждает, что женщины, бросившие курить, набирают не менее семи килограмм избыточного веса. 

¬иной всему липидный обмен. ќт никотина он изр€дно изменилс€, и пищеварительна€ система будет просто не в состо€нии восстановитьс€ за предельно короткий срок. “ак что, теперь вам предстоит еще более длительна€ и жестка€ диета. ¬от эта новость вас и огорчит больше всего, хот€ есть кефирна€ диета - большой помощник в похудении, с которой можно было бы обойтись и без столько вредного "способа", как курение.
ƒа еще и прибавились проблемы со сном, повышенна€ нервозность, аритми€. ј если копнуть глубже? ¬едь не сказки это все дл€ детей о том, что курение вызывает рак кожи, сердечно – сосудистые заболевани€, инсульты и много чего еще. ¬от и покурили, вот и похудели.

Ѕудьте разумны и будьте здоровы!

јвтор: marina1010 (ћарина ¬ладимировна)

курение дл€ похудени€ (1) (350x350, 57Kb)

–убрики:  ¬се о красоте и здоровье/дл€ похудени€,диеты
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



Uch-li   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 20 январ€ 2014 г. 22:10 (ссылка)
ќднозначно не стоит начинать курить ни при каких обсто€тельствах! никаких преимуществ это не дает. одни неудобства и финансовые затраты.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
sanny1963   обратитьс€ по имени ¬торник, 21 январ€ 2014 г. 00:00 (ссылка)
ќчень правильный пост, спасибо! ћогу сказать, опира€сь на собственный опыт- курила 18 лет и не похудела ни на грамм, бросила 6 лет назад и не поправилась тоже ни на грамм. “ак что, дорогие курильщики и курильщики, компетентно за€вл€ю - бросить курить реально и не так уж и сложно( € бросила на раз), зато жизнь заиграла новыми красками, это так здорово быть независимым от сигареты!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени ¬торник, 21 январ€ 2014 г. 14:28 (ссылка)
ќтличный пост, курить бросила пару лет назад, помню как было т€жело!!!!
ѕлюс ссылка на кефирную диету понравилась! ѕожалуй, скоро весна и надо попробовать чуток подправить свои "наросты" за зиму )))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать комментарий
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку