Стоит ли начинать курить, чтобы похудеть
Стоит ли начинать курить, чтобы похудеть? Множество женщин страдают от лишнего веса и устают от безуспешной борьбы с ним. И, когда уже не помогают диеты, голодовки, фитнес, таблетки, даже заговоры целительниц на похудение, которым уже было отдано немало денег, женщины начинают мыслить совсем радикально – «А не начать ли мне курить? Ведь если никотин убивает целую лошадь, то уж мой десяток лишних кило точно убьет и я смогу надеть свое любимое самое модное платье!».
Перекур, конечно, безопаснее выглядит для фигуры, нежели перекус чем-то калорийным. И что такого, что Минздрав предупреждает? Между прочим, избыточный вес не меньше никотина вредит здоровью. К тому же, многие пишут и говорят о том, что сигареты помогают расслабиться, сосредоточиться, взбодриться, отбивают аппетит и так далее. Ну не здорово ли?
Запудрив себе мозг подобными мыслями, вы с чистой совестью откроете свою первую пачку «отравы». Однако вы совсем не учли один немаловажный факт. От сигарет возникает зависимость! И зависимость от сигарет будет пострашнее тяги к еде. Избавиться от нее почти невозможно.
И вот вы, с ужасом заметив, что кожа быстрее стареет, лицо стало землистого цвета, взгляд тусклый, волосы и ногти пришли в катастрофическое состояние, зубы пожелтели, да еще и изо рта дурно пахнет, а лишним килограммам хоть бы что – как были, так и есть, срочно решаете бросить свое новое пагубное пристрастие. Вот тут-то и кроется величайшее разочарование: бросить вы уже не в состоянии, втянулись, что называется. Вам постоянно хочется взять сигарету, поджечь и потянуть ее в рот.
Организм привык к поставке никотина, и его уже не обманешь. Он будет непрерывно требовать свое, а вы будете раздражаться и срываться из–за всяких мелочей, а в итоге попытаетесь заглушить никотиновый голод едой. И как следствие, прибавите себе еще несколько новых ненавистных кило. А, может, даже не несколько, а с десяток, ведь статистика нам утверждает, что женщины, бросившие курить, набирают не менее семи килограмм избыточного веса.
Виной всему липидный обмен. От никотина он изрядно изменился, и пищеварительная система будет просто не в состоянии восстановиться за предельно короткий срок. Так что, теперь вам предстоит еще более длительная и жесткая диета. Вот эта новость вас и огорчит больше всего, хотя есть кефирная диета — большой помощник в похудении, с которой можно было бы обойтись и без столько вредного «способа», как курение.
Да еще и прибавились проблемы со сном, повышенная нервозность, аритмия. А если копнуть глубже? Ведь не сказки это все для детей о том, что курение вызывает рак кожи, сердечно – сосудистые заболевания, инсульты и много чего еще. Вот и покурили, вот и похудели.
Будьте разумны и будьте здоровы!
Автор: marina1010 (Марина Владимировна)