Smart-тренажеры – легкий путь к красоте и здоровью

О пользе фитнеса наслышана каждая женщина. Регулярные физические нагрузки повышают выносливость сердца и сосудов, защищают от развития остеопороза, дарят эмоциональное спокойствие и глубокий ночной сон. А еще помогают обрести великолепную фигуру – стройную и подтянутую в любом возрасте. Чем не стимул немедленно записаться в ближайший фитнес-центр?

Однако реальность порой разбивает радужные планы. Если после тяжелого рабочего дня хочется только одного – залечь на диван, мысли о спортивном зале уже не вызывают былого энтузиазма. К счастью, выход есть даже в такой ситуации. Это занятия на smart-тренажерах, как называют специальные устройства для пассивных тренировок. О самых популярных видах таких устройств читайте далее.

Smart-кровать

Это современная версия классической массажной кровати, наделенная расширенным функционалом. К числу ее умений наряду с массажем относятся рефлексотерапия и полный прогрев суставов. То, что нужно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Не хотите мучиться с остеохондрозом – smart-кровать в помощь.

В основе работы девайса – движение массажных роликов. Последние выполнены в форме полусферы, что создает эффект ручного массажа. Во время работы устройства ролики перемещаются от головы к ногам и обратно, бережно вытягивая и выпрямляя позвоночник. А прогрев инфракрасными лучами снимает воспалительные реакции, стимулирует кровообращение и расслабляет мышцы.

Smart-очки

Этот прибор рекомендуется тем, кто много работает за компьютером, водит автомобиль в темное время суток, страдает миопией или астигматизмом. Лимфодренажные очки-тренажеры немного похожи на защитные очки для спортсменов-экстремалов – они так же плотно прилегают к коже и удерживаются на голове с помощью широкого оголовья. Вот только вместо стекол в них – мягкие массажные накладки.

Smart-очки снимают усталость с глаз, уменьшают внутриглазное давление, предотвращают прогрессирование близорукости или дальнозоркости. И это – лишь часть полезных эффектов, связанных с применением устройства.

Кроме того, smart-очки сохраняют красоту лица за счет стимуляции лимфо- и кровотока. При регулярном использовании тренажера уменьшаются тени и мешки под глазами, сглаживаются «гусиные лапки», улучшается цвет лица. Заманчиво? Еще бы! Однако не забывайте о противопоказаниях – пользоваться smart-очками запрещается при отслоении сетчатки, глаукоме и катаракте.

Smart-шлем

Шлем, как положено, надевается на голову. В ходе сеанса прорабатываются биологически активные точки на коже головы, что активизирует нейроны головного мозга в гипоталамо-гипофизарной области. При этом происходит высвобождение эндорфинов – гормонов счастья: вы ощущаете прилив сил и подъем настроения.

За счет улучшения кровообращения в голове и шее smart-очки быстро избавляют от мигреней, насморка, шума в ушах, стимулируют рост волос. Приятная музыка во время процедуры усиливает лечебный эффект аппарата.

Smart-шарф

В конце рабочего дня ощущаете напряжение и усталость в районе шеи, часто страдаете от головных болей и испытываете проблемы со сном? Вам поможет smart-шарф – приспособление для прогревания и вибромассажа шейного отдела позвоночника.

Прибор фиксируется на шее с помощью специального крепления, так что его не приходится поддерживать руками. Smart-шарф освобождает от головных болей, укрепляет шейные мышцы и нормализует кровоснабжение головного мозга. При регулярном использовании прибора эффект сравним с курсовым приемом ноотропных препаратов – улучшается память, повышается работоспособность, исчезают проявления метеозависимости.

За предоставленный материал выражаем благодарность сайту royalw.ru