-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 17483
 омментариев: 152280
Ќаписано: 192515

 ак улучшить отношени€. —пособы и методы

—реда, 09 январ€ 2013 г. 19:22 + в цитатник

 ак улучшить отношени€. —пособы и методы

¬от и прошли долгожданные праздники...  акое все-таки счастье, иметь возможность собиратьс€ в кругу семьи, веселитьс€, радоватьс€ жизни, любить друг друга, желать всем близким любви и счасть€. » что интересно, какие бы ни были взаимоотношени€ у членов семьи, каждый стараетс€ встретить Ќовый год с минимумом отрицательных эмоций. ћы становимс€ добрее и внимательнее друг к другу) ¬едь не хочетс€ ссоритьс€ потом целый год.... ј ведь хорошие взаимоотношени€ с близкими людьми очень важны дл€ нашего внутреннего состо€ни€, дл€ нашего благополучи€ и успешности в жизни. ј вы знаете, что все в наших руках и что любые взаимоотношени€ поддаютс€ улучшению? ѕредлагаю вам ознакомитьс€ с интересной статьей и узнать какими могут быть способы и методы улучшени€ отношений. ≈сли кому-нибудь удастс€ применить, все сказанное ниже, на практике, буду очень рада)

“ехника дл€ глубокой проработки и улучшени€ всех типов отношений
 
 аждый человек вовлечен в какие-то отношени€, будь то в семье, в кругу друзей, на работе, отношени€ с парнем (девушкой), мужем (женой), и так далее. 
 
„еловек – это существо социальное, и без отношений в обществе жизнь невозможна, если не считать редких отшельников, которые отказались от социальных отношений ради постижени€ и развити€ отношений с Ѕогом. Ќо сейчас речь не об этом.
 
ћы рассмотрим обычного человека, который живет в социуме, общаетс€ с людьми и хочет улучшить свою жизнь. ќт того, насколько хороши наши отношени€ с окружающими людьми, зависит наше внутреннее состо€ние, успешность в жизни и благополучие, поэтому тему отношений и их улучшени€ стоит изучать.
 
»ногда, конечно, нет смысла продолжать какие-то отношени€, и единственным выходом €вл€етс€ прекращение общени€, однако же, в большинстве случаев, есть смысл попытатьс€ уладить сложившуюс€ ситуацию.
 
“ехника дл€ улучшени€ отношений, которую € опишу ниже, универсальна: ее можно примен€ть по отношению к любому человеку, будь то друг, брат, сват, муж, жена, начальник, подчиненный. ѕомимо своей универсальности, эта техника также довольно проста и эффективна. √овор€т, все идеальное – просто. “ак оно и есть.                    
 
—пособы и методы улучшени€ отношений
 
—уществует множество психологических хитростей и трюков, позвол€ющих сделать «ремонт» отношений, но такой ремонт – это чисто косметическое средство, потому что в большинстве случаев все эти способы и методы не измен€ют сознание человека, их практикующих. Ёто подобно тому, как в книге ƒейла  арнеги « ак обрести друзей и вли€ть на людей» даютс€ хитрые методы и уловки, позвол€ющие «завоевать» дружбу, но дружба, обретенна€ хитростью, не сможет просуществовать долго и стать насто€щей. ’итрый человек, примен€€ эти хитрые способы улучшени€ отношений, остаетс€ хитрым, что рано или поздно обнаруживаетс€ и портит всЄ еще больше. Ќеобходимо изменение сознани€, тогда результат обретает качество, а не останетс€ имитацией. “ехника дл€ улучшени€ отношений, которую € предлагаю, измен€ет сознание человека, избавл€€ от накопленного негатива и ненужных проблем - на работе, в семейных отношени€х, в кругу друзей и просто с окружающими людьми. 
 
—емейна€ карма – это сама€ т€жела€ карма
 
Ёту фразу можно часто встретить в ведических лекци€х, и это факт,  что большинство трудностей и проблем в отношени€х человек испытывает именно в семье. ќтношени€ с друзь€ми, на работе или в кругу знакомых можно улучшить гораздо легче и быстрее, чем семейные отношени€. ¬ конце концов, можно сменить круг общени€, устроитьс€ на другую работу, вычеркнуть из жизни друзей, которые перестали быть друзь€ми, и найти новых, но сменить семью – это не так просто, поэтому лучшее, что можно сделать с проблемными отношени€ми в семье – это попытатьс€ их улучшить. 
 
 ак показывает статистика, семейна€ карма человека, который бросает семью, не перестает быть т€желой  просто от того, что он развелс€ и создал новую семью или вступил в отношени€ с другим человеком: если его сознание не изменилось в лучшую сторону, его т€жела€ семейна€ карма продолжитс€ в новой семье. ѕоэтому ведические специалисты очень редко рекомендуют развод – только в крайних случа€х, учитыва€ множество факторов, которые «современные» психологи игнорируют, не понима€. 
 
„то мешает улучшить отношени€
 
≈сть один общий фактор, который портит любые отношени€ (будь то любовные, семейные, дружеские, на работе и т.д.) и мешает их улучшить, и этот фактор называетс€ эгоизмом. Ёгоизм в отношени€х означает идею жить дл€ себ€, то есть свое «€» ставитс€ на первое место. „еловек, захваченный эгоизмом, хочет получать от отношений максимум удовольстви€ дл€ себ€, игнориру€ желани€ и потребности другого человека, и тем самым он портит отношени€. ѕри сильно выраженном эгоизме человек не склонен идти на уступки, его разумность находитс€ на низком уровне, и, в случае ухудшени€ отношений, он будет винить в этом другого. “акие люди не склонны читать подобные статьи и не станут заниматьс€ собой – «виноват же другой, так почему это € должен (должна) что-то делать?!» – так они искренне считают, обрека€ себ€ на дальнейшие страдани€. 
 
ѕри умеренном эгоизме человек осознает свою эгоистичность, и готов что-то сделать ради улучшени€ отношений. “акие люди могут осознать тот факт, что каждый эгоистичен по своей человеческой природе, и могут прин€ть идею, что начинать нужно с себ€, а не ждать, когда другого «попустит» от эгоизма, чего может никогда не произойти. “о есть, уже присутствует достаточна€ степень разумности, позвол€юща€ улучшить отношени€ и изменить свою жизнь в лучшую сторону. 
 
Ёгоизм – это единственна€ причина всех человеческих проблем, единственный общий знаменатель. —делать свою жизнь лучше можно, только работа€ над собой. 
 
“ехника дл€ глубокой проработки отношений
 
ѕожалуй, это самый простой и эффективный способ улучшени€ отношений на работе, в семье, с любимым человеком или с друзь€ми.
 
—ама техника – это модификаци€ формулы счасть€ (см. «‘ормула счасть€: я желаю всем счасть€»), и ее целью €вл€етс€ глубока€ проработка отношений. „тобы пон€ть, о чем идет речь дальше, прочитайте статью «‘ормула счасть€» по ссылке выше. ќчень хорошо, если вы уже пробовали этот метод и увидели, как это работает.  
 
“еперь, когда вы разобрались с формулой счасть€ в общем виде, разберем технику пошагово. 
 
ƒл€ успешной работы нужно обеспечить себе уединение на час-полтора, чтобы никто и ничто не отвлекало. Ћучше, если после выполнени€ техники у вас останетс€ час свободного времени, чем если через полчаса кто-то войдет и помешает. “ехника выполн€етс€ сид€, в удобном положении. ћожно вслух, можно молча. ћожно с закрытыми глазами, можно с открытыми. 
 
1. ¬ыберите человека дл€ проработки. Ёто будет человек, отношени€ с которым вы хотите «почистить» и улучшить. 
 
2. ѕредставьте перед собой его образ. 
 
3. Ќачните желать ему счасть€, как описано в статье «‘ормула счасть€». ≈сли у вас возникают сильные реакции (много негатива, очень т€жело и т.д.), продолжайте до тех пор, пока сильные реакции не исчезнут. ≈сли сильных реакций нет (или когда они прошли), переходим к следующему пункту.
 
4. ѕредставьте, что этот человек говорит или делает то, что вас «цепл€ет» больше всего, вызыва€ самые сильные негативные реакции, и в ответ желайте ему счасть€. ¬ы берете одну его фразу (или действие), представл€ете (или вспоминаете), как он говорит ее вам, и в ответ желаете ему счасть€, стара€сь делать это настолько искренне, насколько это только возможно в данный момент. ќн вам оп€ть говорит эту же фразу (или действие), а вы ему оп€ть желаете счасть€. » снова, и снова, и снова. ѕоначалу может быть трудно из-за того, что всплывает много негативных эмоций, но, по мере продолжени€, вы заметите, что с каждым разом становитс€ все легче и легче, так как негатив «рассеиваетс€» и тер€ет свою силу воздействи€ на вас. 
 
Ёту фразу (или действие) прорабатываете таким образом до тех пор, пока не почувствуете, что она больше не вызывает у вас негативных реакций, и только затем берете в работу другую его фразу, котора€ вызывает негативные реакции, и прорабатываете новую фразу пошагово, как описано выше.  огда все фразы (или действи€) прорабатываемого человека «почищены», вы заметите, что ваше пожелание счасть€ ему стало достаточно искренним. 
 
 огда один человек почищен, можно вз€ть в работу другого. 
 
¬ажные моменты по технике
 
ќптимальное врем€ такой практики, в среднем, это 1-1,5 часа в день. 
 
ѕрежде чем практиковать этот метод улучшени€ отношений, € бы рекомендовал попробовать формулу счасть€ в общем виде, как она описана в вышеуказанной статье. 
 
„еловеку, которого прорабатываете, не нужно говорить о том, что вы его прорабатываете или проработали. 
 
ѕроработкой лучше заниматьс€ днем. –ано утром и поздно вечером менее эффективно. 
 
ѕо мере того, как вы прорабатываете человека, ваши с ним отношени€ улучшаютс€ благодар€ тому, что вы выходите из привычных шаблонов реагировани€ на его фразы и действи€. ƒругими словами, вы теперь можете более спокойно и более разумно реагировать на то, что раньше вызывало в вас бурю эмоций. —оответственно, так как ваше поведение изменилось, его поведение мен€етс€ автоматически. 
 
“акой способ позвол€ет улучшить отношени€ с друзь€ми и родственниками, любимым человеком, родител€ми и детьми,   начальниками и подчиненными – в ваших отношени€х будет больше гармонии.  ќднако следует понимать, что вы всего лишь почистили накопленный негатив. ¬ идеале, нужно продолжать работать над собой, что означает глубокое изучение темы отношений. ѕо мере углублени€ в тему, происходит переоценка многих привычных взгл€дов и стереотипов поведени€, и вы замечаете, что ваш характер тоже начинает мен€тьс€ в лучшую сторону, а вслед за ним улучшаютс€ и отношени€. 
 
≈ще раз хочу сказать – сама эта техника просто позвол€ет очистить отношени€ от накопленного негатива, и не гарантирует, что в дальнейшем негатив не будет накапливатьс€.  онечно, можно периодически использовать технику глубокой проработки отношений, чтобы подчищать негатив, и это хорошо, но следует пон€ть, что неправильное поведение в отношени€х будет неизбежно создавать новые проблемы и новые накоплени€ негатива. ѕоэтому, нужно научитьс€ правильно себ€ вести. ј что значит правильно? ѕравильно означает разумно. ¬ св€зи с этим, могу порекомендовать послушать ведические лекции, например лекции по семейным отношени€м, прочитанные “орсуновым или другими известными лекторами. ¬ них можно найти немало разумных вещей, которые, если их пон€ть и примен€ть, могут значительно улучшить нашу жизнь. 
 
»сточник статьи: http://pro-svet.at.ua/index/kak_uluchshit_otnoshenija_tekhnika_glubokoj_prorabotki_otnoshenij/0-113
–убрики:  Ёто интересно/фен-шуй,психологи€,эзотерика
ћетки:  

ѕроцитировано 134 раз
ѕонравилось: 38 пользовател€м



Valya6827   обратитьс€ по имени —реда, 09 январ€ 2013 г. 19:33 (ссылка)
—пасибо за хорошие советы.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Leokorolivna   обратитьс€ по имени —реда, 09 январ€ 2013 г. 19:45 (ссылка)
—пасибо. ѕолезна€ стать€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќкт€брина_ќкт€брина   обратитьс€ по имени —реда, 09 январ€ 2013 г. 22:19 (ссылка)
—пасибо за статью. ¬озьму себе на "вооружение"
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Victoria_Alyabieva   обратитьс€ по имени „етверг, 10 январ€ 2013 г. 01:29 (ссылка)
—пасибо, очень интересно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
‘иалка-цвет   обратитьс€ по имени „етверг, 10 январ€ 2013 г. 02:12 (ссылка)
—пасибо, ћариетта, возьму на вооружение
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћарина1959   обратитьс€ по имени „етверг, 10 январ€ 2013 г. 07:54 (ссылка)
 ак раз сегодн€ на работе вели об этом разговор. ¬се очень важно! спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lanari   обратитьс€ по имени „етверг, 10 январ€ 2013 г. 17:06 (ссылка)
Ѕлагодарю за великолепный материал !!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћонте_ арло   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 январ€ 2013 г. 08:53 (ссылка)
’орошо бы всем придерживатьс€ этих советов!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќиттис   обратитьс€ по имени —реда, 23 январ€ 2013 г. 21:59 (ссылка)
...проверено - работает...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
esoterick   обратитьс€ по имени „етверг, 24 январ€ 2013 г. 13:06 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
тан€_хрусталь   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 03 »юн€ 2013 г. 00:29 (ссылка)
благодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку