-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марриэтта

 -Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2010
Записей: 17406
Комментариев: 152158
Написано: 192292

Выбираем рюкзак своему ребёнку и учим его носить его правильно

Пятница, 15 Августа 2014 г. 16:08 + в цитатник

Выбираем рюкзак своему ребёнку и учим его носить его правильно (4) (650x488, 282Kb)

Первый раз в первый класс! Школьные годы – это период бурного роста организма ребёнка, формирования его скелета и мышечной системы. Стремясь сделать походы за знаниями не только увлекательными, но и безопасными для здоровья ребёнка, мы, родители, в первую очередь, задумываемся о том, где и какой купить рюкзак для школы, чтобы и чадо своё порадовать любимыми персонажами, отражающими его интересы, и несформировавшемуся организму не навредить. В любое время можно выбрать и купить рюкзак для школы тут.

Почему важно правильно выбрать рюкзак?

Правильный выбор рюкзака сделает его незаменимым помощником нашего школьника, множество отделений и кармашков которого вместят и удобно разместят все необходимые вещи.

Рюкзаки обладают тем преимуществом, что равномерно распределяют нагрузку по всему позвоночнику, а груз несут самые сильные мышцы тела – мышцы спины и брюшного пресса. Однако перегруженный и неправильно упакованный рюкзак может серьёзно навредить здоровью, вызвав остеохондроз, сколиоз, а также осложнив нормальное развитие внутренних органов.

Именно поэтому мало с умом выбрать и купить рюкзак. Следует также позаботиться о правильной его эксплуатации, научить ребёнка распознавать возникающие проблемы при его ношении.

Несколько простых правил помогут с выбором и правильной эксплуатацией рюкзака с минимальными последствиями для здоровья ребёнка:

  1. Выбираем рюкзак по размеру в соответствии с возрастом школьника и его реальными физическими возможностями. Максимальный груз, который может нести ребёнок составляет не более 15% от его массы тела. Вещи, которые не умещаются, либо чрезмерно утяжеляют рюкзак, лучше нести в руках.
  2. У рюкзака должны быть две лямки, которые надеваются на оба плеча. Чем шире эти лямки, тем лучше. Также следует отдать предпочтение рюкзакам с уплотнённой (ортопедической) спинкой и дополнительным ремнем спереди на уровне талии, который также поможет равномерно распределить нагрузку по всему телу.
  3. Лямки закрепляем таким образом, чтобы рюкзак хорошо прилегал к спине и при ходьбе не ударялся о спину, травмируя позвоночник нашего ребёнка.
  4. Наиболее тяжёлые вещи упаковываются ближе в спине. Мелкие вещи удобно расположить в одном из множества дополнительных кармашков, которыми так щедро снабжены современные модели. Так эти вещи не затеряются среди других вещей большего размера и всегда окажутся под рукой, а нагрузка будет распределена равномерно.
  5. По возможности приобретаем второй комплект учебников, один из которых всегда будет оставаться дома, а другой – в школе. Ребёнку останется только не забыть свои тетради и другие школьные принадлежности.
  6. Приучаем с раннего детства к регулярным физическим упражнениям, которые будут способствовать укреплению мышц и нормальному развитию организма ребёнка.

Рюкзак следует покупать вместе с одеждой и обувью, а так же с аксессуарами, чтобы одеть ребёнка в одном стиле (к примеру, используя каталог одежды на этом сайте).

Купить рюкзак девочке или мальчику, отправляющимся в первый класс, означает проявить нашу заботу о здоровье своего ребёнка, порадовать его, предоставив выбор новой красивой вещи, с которой связано столько надежд и предвкушение особенных впечатлений. Рюкзак для подростка – это отражение его индивидуальности, часть его собственного мира, его верный товарищ. Но в первую очередь – это приспособление для переноски множества необходимых вещей, которое обязано быть удобным и не наносить вреда растущему организму ребёнка.

Выбираем рюкзак своему ребёнку и учим его носить его правильно (1) (501x332, 140Kb)

Рубрики:  Для детей,поделки с детьми
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям



елена_крылышко   обратиться по имени Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 21:29 (ссылка)
Спасибо!!!Как раз для моей внучки!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Рушнык   обратиться по имени Вторник, 24 Февраля 2015 г. 15:21 (ссылка)
Спасибо! Учтем. Как раз в тему.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку