Уикенд в сауне — лучший отдых для всей семьи

Уикенд в сауне — лучший отдых для всей семьи. Всё больше наших соотечественников приобретают замечательную привычку проводить отдых с пользой для здоровья. Кто-то выбирается в лес, чтобы подышать свежим воздухом, пособирать грибы и ягоды. Кто-то отправляется на рыбалку, чтобы в тишине и спокойствии забыть о повседневных делах. Для кого-то лучшим отдыхом является работа на четырёх дачных сотках. А кто-то не представляет себе жизни без посещения в выходные сауны или бани.

Уикенд в сауне — лучший отдых для всей семьи

В последнее время стало популярным посещать сауну всей семьёй. И это очень правильно, ведь баня или сауна – это не только гигиенические процедуры, это ещё и отличный способ расслабиться и отдохнуть, а также повод пообщаться и стать друг другу ближе. В бане углубляются отношения и улаживаются конфликты. В бане лечатся болезни и укрепляется здоровье.  Баня словно создана для полноценного семейного отдыха!

Но что делать, если Ваш малыш совсем ещё кроха? Разве можно брать младенцев в сауну? В большинстве случаев не только можно, но и нужно! Ведь в старину малыши не только парились в бане вместе с родителями, он появлялись там на свет, приобщаясь к банному делу с момента рождения. Из статьи http://banisauny-nn.ru/article/s_kakogo_vozrasta_mozhno_brat_rebjonka_v_saunu вы узнаете с какого возраста можно брать ребёнка в сауну, что при этом следует учесть и на что обратить внимание.

А как быть, если вы пока что находитесь в стадии ожидания рождения малыша? Можно ли ходить в баню беременным женщинам? Опять-таки, в большинстве случаев это даже рекомендуется (но лишь тогда, когда беременность протекает без осложнений!). Больше узнать на этот счёт Вы сможете из статьи http://banisauny-nn.ru/article/beremennost_i_sauna, рассказывающей о беременности и сауне.

Отправляясь в сауну всем семейством, обязательно продумайте, чем Вы займёте детей. Маленьким непоседам постоянно требуются новые впечатления, так что советуем позаботиться о них заранее. Поинтересуйтесь у администрации заведения наличием детских телеканалов или возьмите с собой диск с любимыми мультяшками, которые ребёнок сможет посмотреть в перерывах между парной. Если детей у вас несколько, можно взять для них настольные игры, а также пазлы, книги-раскраски, а если ребёнок постарше – то планшет с играми.

Если Вы берёте в сауну ребёнка, лучше выбирать заведения, в которых имеется бассейн с подогревом: дети так любят купаться, а бассейн без подогрева может оказаться для них слишком холодным.

Ни на минуту не оставляйте маленького ребёнка без присмотра, ведь в сауне полно объектов представляющих для него опасность. Это и бассейн, и печка-каменка, и многое другое. И не забудьте взять для него все необходимые банные принадлежности: полотенце, шапочку, детскую косметику.