О красоте тела
О красоте тела. Многие женщины мечтают о тонкой талии, плавных очертаниях фигуры и подтянутом животе. В надежде похудеть и скорее достигнуть желаемых форм одни садятся на многодневную диету, которая не приносит положительных результатов, а другие записываются в фитнес-центр, нехотя посещая такие заведения от силы несколько раз в неделю. Причем каждый хочет быть стройным и привлекательным, как зарубежные звезды.
Всем известно, что обладательницами самых женственных форм, подтянутого тела и красивых очертаний лица являются представительницы из числа латиноамериканок. Но и среди наших соотечественниц, конечно же, есть стройные красоты, смотрите Фото Семенович и других российских звезд и знаменитостей. Во многих зарубежных рейтингах самые верхние строчки занимают бразильские женщины. Все дело не только в хорошей наследственности, передающейся из поколения в поколение. Латиноамериканская кухня скрывает поистине чудодейственные секреты округлых бедер и тонкой талии. Конкретно, это касается соуса Tabasco и знаменитого острого перца.
Одна из самых острых пряностей в мире — перец кайенский, обладает целым рядом полезных свойств. Представительниц прекрасного пола он привлекает способностью усиливать обмен веществ, что может приводить к быстрой потере веса. Также он усиливает перистальтику кишечника и очищает организм от холестерина. Кроме того, он продевает ощущение сытости, поэтому принимать пищу хочется намного реже, чем обычно. Поэтому многие женщины выбирают для похудения именно методику с применением жгучего перца. Для этого достаточно будет включать в свой рацион острый продукт, соблюдая пропорции или использовать соус с кусочками перца.
Полезные свойства перца не ограничиваются прекрасной возможностью иметь стройную фигуру. Его часто добавляют в различные блюда, используют как одну из специй в процессе приготовления и прибегают к его помощи при возникновении недугов. Среди других полезных веществ, перец содержит углеводы, железо, белки, фосфор, крахмал и витамин С в составе. Из кислот можно выделить линоленовую и ленолевую. Аскорбиновая кислота помогает в поддержании иммунной системы на должном уровне, а наличие каротиноидов благотворно влияет на сердечную деятельность.
Кроме того, перец оказывает благотворное влияние на кровеносную систему и нормализует кровяное давление. Кайенский напиток способен зарядить энергией на весь день и ободрить, если нет сил. Весь секрет в том, что этот жгучий продукт способен стимулировать организм на выработку гормонов счастья.
