-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарриэтта

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей: 17534
 омментариев: 152417
Ќаписано: 192707

„то делать если сильно ломаютс€ волосы?

ѕ€тница, 21 »юл€ 2017 г. 13:30 + в цитатник

 расивые, длинные и густые волосы €вл€ютс€ несомненным украшением каждой женщины. ќднако в силу многих факторов локоны могут со временем истончатьс€ и ломатьс€. » это €вл€етс€ первым звоночком, сигнализирующим о том, что в организме происход€т негативные процессы. –ечь может идти о дефиците многих витаминных и минеральных элементов. „тобы помочь своей шевелюре и не допустить такой ситуации в будущем, нужно знать все причины, которые могут провоцировать ломкость и редкость гривы.

0006J13QV8K51OCP-C122 (700x466, 286Kb)

‘акторы, вызывающие ломкость волос

ћногие девушки, столкнувшись с такой непри€тной проблемой, часто во всем вин€т генетическую предрасположенность. ќднако нужно сразу сказать, что ломкость волос с наследственностью практически не св€зана. ќсновными причинами, привод€щими к такой ситуации, €вл€ютс€:

1. Ќехватка питательных веществ и витаминов.  огда женщина в силу питани€ или соблюдени€ жесткой диеты перестают получать достаточное количество минералов и аминокислот, то это сразу негативно сказываетс€ и на внешнем состо€нии локонов, вли€€ и на саму структуру волос€ного стержн€. Ўевелюра становитс€ сухой и безжизненной, и начинает быстрее ломатьс€. » в такой момент специалисты советуют пропить витаминный комплекс, который сможет подправить ситуацию.

2. Ќесоблюдение достаточного питьевого режима. ќказываетс€, что обезвоживание организма тоже может быть фактором, провоцирующим ломкость локонов. ¬олос€на€ фолликула не получает жидкости, за счет чего новые пр€дки растут очень сухими. ј это повышает их ломкость и расслаивание. ѕомимо обычной воды нужно съедать большое количество фруктов и овощей, в которых также имеетс€ необходима€ влага.

3. «ашлакованность организма.  огда внутри человека скапливаетс€ большое количество токсинов, шлаков и вредных веществ, важнейшие органы начинают работать хуже, а это негативно сказываетс€ и на снабжении питательными веществами всего организма. ¬олос€ной стержень перестает получать необходимую дл€ него подпитку, и он ломаетс€. ¬ этом случае помочь сможет очищение своего желудка и кишечного тракта.

4. —ерьезные заболевани€ и длительный прием лекарственных препаратов. »ногда какой-нибудь недуг, во врем€ которого женщина пьет много медикаментов, тоже может вызывать ломкость шевелюры. ¬ этом случае остаетс€ просто ждать, когда заболевание пройдет, а организм пройдет этап полного восстановлени€. ќднако здесь можно помочь своим локонам. Ќужно чаще гул€ть на свежем воздухе, полноценно питатьс€ и избегать стрессов.

Ѕолее подробно о причинах ломкости локонов ищите на страницах портала о красоте http://leray.ru. Ѕерегите свои волосы смолоду, и они будут вас радовать до глубокой старости.

¬оздействие внешних факторов

„асто на ломкость волоса вли€ет и воздействие внешних факторов. Ёто посто€нные пал€щие лучи солнца, которые иссушают локоны. ѕосто€нное использование гор€чего фена, плоек и щипцов тоже усугубл€ют ситуацию с пр€дками. ќни станов€тс€ очень тонкими, поэтому ломаютс€ под любым воздействием.

„астое мытье головы с использованием сразу шампун€, бальзама и кондиционера вызывает сухость кожного покрова и как следствие грива тер€ет свою эластичность и упругость. » не стоит забывать, что ежемес€чное окрашивание и химическа€ завивка также негативно вли€ют на структуру волос€ного стержн€. ѕоэтому, чтобы уменьшить ломкость своих волос, необходимо пересмотреть питание и увеличить объем поступающей внутрь организма жидкости. “акже свести до минимума рекомендуетс€ использование средств и инструментов, разрушающим образом вли€ющих на состо€ние локонов.  огда речь идет о мытье головы, то температура воды должна быть комнатной, но не гор€чей или слишком холодной. » не стоит такую процедуру совершать каждый день либо только раз в неделю. ќптимальна€ частота мыть€ головы – это два раза в семь дней. “огда волосы будут красивыми, упругими, густыми и эластичными.

wloj (700x682, 372Kb)

–убрики:  ¬се о красоте и здоровье/уход за волосами
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



Helen-MAO   обратитьс€ по имени —уббота, 22 »юл€ 2017 г. 22:04 (ссылка)
Ѕлагодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
GRACE5   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юл€ 2017 г. 08:21 (ссылка)
Ѕлагодарю за полезную информацию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку