Какие чаи помогают похудеть?
Какие чаи помогают похудеть — Лучший чай для похудения. Мечта многих, кто хочет избавиться от груза лишних килограммов, – похудеть без лишних страданий и чувства голода. Конечно, столь небывалые чудеса бывают нечасто, так как следуя поставленной цели, приходится прилагать усилия. Но все же, чтобы помочь себе как можно быстрее расстаться с избыточным весом, можно воспользоваться некоторыми рекомендациями.
Уже известен тот факт, что некоторые вида чая помогают в похудении. И сейчас речь идет не о каких-то разработках современных компаний, предлагающих свою продукцию, состав которой непонятен. Все гораздо проще: в природе есть то, что нужно для поддержания здоровья, красоты и изящности тела. Предлагаю узнать, каков лучший чай для похудения, помогающий контролировать аппетит, и где его можно найти.
Домашние чаи, доступны практически каждому
Некоторые и не предполагают, что напитки для похудения можно готовить из того, что находится буквально рядом с нами.
- Чай из листьев крапивы помогает контролировать аппетит. В этом растении содержится много железа, магния, фосфора и калия, поэтому он еще и полезен. Правда, на вкус такой напиток понравится не всем.
- Чай из шиповника обладает мочегонным свойством. Он выведет лишнюю жидкость из организма, укрепит иммунитет, понизит уровень холестерина.
- Чай из плодов рябины. Перед тем, как заварить плоды, их нужно вместе с шиповником перетереть до состояния пюре, затем одну столовую ложку залить 0,5 литра кипятка. Пить напиток нужно 3-4 раза в день перед тем, как поесть. Он поможет утолить голод и сократить объем принимаемой пищи.
Лучшие чай для похудения
Лидером среди всех чаев, помогающих худеть, является зеленый чай. Например, он – это основа японской диеты. В этом напитке присутствует большое количество катехинов, обладающих «жирорасщепляющим» эффектом. Конечно, эти свойства есть только у натурального зеленого чая высокого качества.
- Матча – японский чай, в котором есть множество полезных для здоровья веществ. Это не просто мощный антиоксидант и средство для снижения холестерина. Вместе со сжиганием лишнего жира происходит выведение токсинов.
- Масала – индийский напиток, традиционно приготовленный на основе черного чая с добавлением различных пряностей, меда и молока. Во-первых, он помогает бороться с лишним весом. Во-вторых, обладает тонизирующим эффектом. В-третьих, многие восхищаются его вкусом и ароматом.
- Каркаде – чай, характеризующийся приятной кислинкой, поэтому его особенно любят пить в летнее время. Он освежает и способствует замедлению усвоения сахаров. Благодаря этому достигается эффект похудения. Кроме того, они отлично перебивает аппетит, укрепляет иммунитет, нормализует работу желудка и кишечника, способствует отхождению лишней жидкости, токсинов и остального «ненужного» естественно и безболезненно.
Как видите, есть несколько вариантов чая для похудения и вы вольны выбирать наиболее приемлемый для вас. Вы сможете купить элитный чай на сайте www.tea-dolina.ru и порадовать себя качественными, вкусными и эффективными напитками, которые помогут распрощаться с лишними килограммами.